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簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ
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簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ-レシピのメイン写真

簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ

Joy Dining
Joy Dining @cook_111775523

手際よく作って目指せ10分!厚揚げをトースターで焼いている間に、フライパンでサクッとあんを作る効率的な並行調理レシピです。トースターの加熱時間を有効活用するから、短い時間でアツアツの主菜が完成!一度火を止めてから調味料を加えるので、ダマになる心配もありません♪生姜香る王道の和風醤油あんが、カリカリの厚揚げ、ジューシーな豚肉、旨味たっぷりのきのこに絡んで、ガッツリご飯が進む味付けです!

手際よく作って目指せ10分!厚揚げをトースターで焼いている間に、フライパンでサクッとあんを作る効率的な並行調理レシピです。トースターの加熱時間を有効活用するから、短い時間でアツアツの主菜が完成!一度火を止めてから調味料を加えるので、ダマになる心配もありません♪生姜香る王道の和風醤油あんが、カリカリの厚揚げ、ジューシーな豚肉、旨味たっぷりのきのこに絡んで、ガッツリご飯が進む味付けです!

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簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ

Joy Dining
Joy Dining @cook_111775523

手際よく作って目指せ10分!厚揚げをトースターで焼いている間に、フライパンでサクッとあんを作る効率的な並行調理レシピです。トースターの加熱時間を有効活用するから、短い時間でアツアツの主菜が完成!一度火を止めてから調味料を加えるので、ダマになる心配もありません♪生姜香る王道の和風醤油あんが、カリカリの厚揚げ、ジューシーな豚肉、旨味たっぷりのきのこに絡んで、ガッツリご飯が進む味付けです!

手際よく作って目指せ10分!厚揚げをトースターで焼いている間に、フライパンでサクッとあんを作る効率的な並行調理レシピです。トースターの加熱時間を有効活用するから、短い時間でアツアツの主菜が完成!一度火を止めてから調味料を加えるので、ダマになる心配もありません♪生姜香る王道の和風醤油あんが、カリカリの厚揚げ、ジューシーな豚肉、旨味たっぷりのきのこに絡んで、ガッツリご飯が進む味付けです!

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材料

2人分
  • 厚揚げ 1枚
  • 豚こま切れ肉 100g
  • お好みのキノコ 150gほど
  • ごま油 小さじ1
  • 青ネギ(小口切り) 適量
  • 和風醤油あん
  • 水 150ml
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1.5
  • 砂糖 小さじ1
  • 顆粒和風だしの素 小さじ1/2
  • 生姜チューブ 2cm
  • にんにくチューブ 1cm
  • 片栗粉 小さじ1.5
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作り方

  1. 1

    ・厚揚げは一口大に切る。
    ・ きのこは石づきを落としてほぐす。
    ・ 豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切る

    • 簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ作り方1写真
  2. 2

    計量カップ(またはボウル)に【和風醤油あん】の調味料をすべて入れ、片栗粉が沈殿しなくなるまでよく混ぜ合わせておく。

    • 簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ作り方2写真
  3. 3

    トースターの天板にアルミホイルを敷き、厚揚げを並べて表面がカリッとするまで5〜6分焼く。
    ※1000Wまたは200℃前後

    • 簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を入れ中火にかけ、温まったら豚こまを炒める。肉の色がほぼ変わったら、きのこを加えしんなりするまで炒める

    • 簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ作り方4写真
  5. 5

    一度火を止め、合わせておいた【和風醤油あん】をもう一度しっかりと混ぜ直してからフライパンに一気に加える。

    • 簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ作り方5写真
  6. 6

    中火にして、混ぜ合わせながら加熱する。しっかりと煮立ち、透明感のあるとろみがついたら弱火にし、1分ほど加熱して火を止める

    • 簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ作り方6写真
  7. 7

    お皿にトースターで焼いた厚揚げを盛り付け、❻のあんをたっぷりかけ、仕上げに青ネギを散らして完成!

    • 簡単!ご飯が進む厚揚げのきのこあんかけ作り方7写真

コツ・ポイント

見た目を華やかにしたい時は、にんじん(3cm程度・細切り)をプラスするのがおすすめです!細切りにしたにんじんを耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で約40秒加熱してから❹で豚肉と一緒に炒め合わせます。

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Joy Dining
Joy Dining @cook_111775523
2026/10/27 11:31に公開
👨‍🍳 調理師2人で活動中!🍽️ いつもの食事に、ちょっとした楽しさと工夫を。🌱 アレルギーにも配慮した、やさしいレシピを発信しています。家族みんなで安心して食べられる毎日のごはんを、一緒に楽しみましょう!【Instgaram】https://www.instagram.com/joy__dining?igsh=am80ZGRsaWtxYTZ2&utm_source=qrユーザーネーム:joy__dining【Nadia】Nadia Artisthttps://oceans-nadia.com/user/1458894
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厚揚げ きのこあんかけ

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