材料です。

ルクエにタマネギみじん切りとオリーブオイル小さじ1を入れ軽く混ぜ600wで2分。オイルを入れる事で時間短縮！。

レンジにかけている間に生地の材料をボールにいれさっくりまぜます。

ここにコーン半量とブルーチーズの半量を加えます。

2の加熱したタマネギをルクエ本体に塗りひろげるようにしてから、4の生地を流し入れます。

さらに表面にコーンとチーズの残りを均等になるようにのせ、スパイスをお好みでふりかけます。キャラウェイシードが合いますよ。

600wで8〜9分。竹串を刺して生地がついてこなければ完成です。機種により調整してください。

ふたを開けて、お好みでオイルやバターをかけ、しばらく放置してからお好きな形に切り分けましょう。ワインともよく合います。