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長芋たっぷり!米粉のお好み焼き
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長芋たっぷり!米粉のお好み焼き-レシピのメイン写真

長芋たっぷり!米粉のお好み焼き

shiro70
shiro70 @cook_40162649

混ぜるだけで簡単!グルテンフリーでもおいしいお好み焼きです♪
このレシピの生い立ち
米粉のお好み焼きを作りたくて。

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長芋たっぷり!米粉のお好み焼き

shiro70
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混ぜるだけで簡単!グルテンフリーでもおいしいお好み焼きです♪
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材料

  • 長芋すりおろし 200g
  • 米粉 70g
  • 卵 一個
  • 水 50ml
  • キャベツ 1/4個
  • (お好みで)ネギ 15センチくらい
  • (お好みで)豚肉 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは粗みじん切りにする。

  2. 2

    すりおろした長芋、卵、水を混ぜ、米粉を加えてさらに混ぜる。キャベツ、お好みでみじん切りにしたネギを加え混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油をひき、生地を薄めにひいて弱火〜中火で5.6分。ひっくり返して裏も5.6分焼く。

  4. 4

    豚肉を使う場合は先に豚肉を焼き、その上から生地を流し込む。

コツ・ポイント

米粉は薄力粉に比べべちゃっとなりやすいので、薄めの生地にしフライパンでよく焼いた方がおいしくなります。

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shiro70
shiro70 @cook_40162649
2016/12/23 04:30に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ 米粉 豚肉 キャベツ 卵 山芋

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