ミルヨーグル寒天

ぽんぽあーる
ぽんぽあーる @cook_40021636

おやつに✰ 牛乳とヨーグルト、寒天とゼラチンを簡単に美味しく摂取できます♫ カルシウム&ショクモツセンイ&コラーゲン!
このレシピの生い立ち
TV番組で見た、おやつ寒天(マヨ野菜&砂糖、きんぴらごぼう入り、などなど、、)とても気になってしまって、、でも試すのにちょっと躊躇して、これになりました♫ ^ー^

ミルヨーグル寒天

おやつに✰ 牛乳とヨーグルト、寒天とゼラチンを簡単に美味しく摂取できます♫ カルシウム&ショクモツセンイ&コラーゲン!
このレシピの生い立ち
TV番組で見た、おやつ寒天(マヨ野菜&砂糖、きんぴらごぼう入り、などなど、、)とても気になってしまって、、でも試すのにちょっと躊躇して、これになりました♫ ^ー^

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材料

  1. 牛乳 300cc
  2. 粉寒天 大さじ1(2g)
  3. 砂糖 大さじ2
  4. ゼラチン(水大さじ1) 5g
  5. カクテルフルーツ缶詰 150g
  6. レモン 小さじ1
  7. ヨーグルト 150g

作り方

  1. 1

    ゼラチンを水に振り入れてふやかしておく。

  2. 2

    小鍋に牛乳と粉寒天を入れて中火にかける。よく混ぜながら沸騰してきたら弱火にして2分ほど煮る。

  3. 3

    火をとめて、砂糖を加えてよく混ぜて溶かす。1、のふやかしておいたゼラチンも加えてよく混ぜ、溶かす。

  4. 4

    レモン汁とヨーグルトを加えてなめらかになるまで混ぜる。水気を切ったカクテルフルーツを入れて混ぜる。

  5. 5

    型に流し込み、冷蔵庫に入れて冷やし固める。お好きな大きさに切り分けて召し上がれ♫

コツ・ポイント

粉寒天と牛乳を煮るときは弱火で、焦げやすいので注意して下さい。
少ししっかりした固さの寒天のおやつです♫
カクテルフルーツの甘さとでギリギリくらいの砂糖の量なので、甘いのが好きな方はもう少し増やして下さいね^^

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アイコンの写真は 娘の小さい時のペット、 ぽんぽあーる、です♫ (注:ぬいぐるみです。笑)  ※レシピは予告なく訂正することがあります。ご了承下さいませ。2014年現在、オーブンは HITACHI HEALHY CHEF MRO-LV300 を使っています。 http://pompor.exblog.jp/ で写真のブログも書いてます。 ^^
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