抹茶豆乳寒天ｾﾞﾘｰ

抹茶豆乳寒天ｾﾞﾘｰ-レシピのメイン写真

抹茶豆乳寒天ｾﾞﾘｰ

okaayu @cook_40049520

ﾀﾞｲｴｯﾄ中だけど、甘いものもお腹いっぱい食べたぁい(*^｡^*）寒天の食物繊維とｾﾞﾗﾁﾝのｺﾗｰｹﾞﾝを同時に摂取
このレシピの生い立ち
寒天の食物繊維とｾﾞﾗﾁﾝのｺﾗｰｹﾞﾝの両方摂取出来るように。

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材料

ｾﾞﾗｲｽ 10g[5g入り2袋]
ｾﾞﾗｲｽをふやかす水 50㏄
粉寒天 4g
水 200㏄
抹茶小さじ1
豆乳 450㏄

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作り方

1
ﾀｯﾊﾟｰなどの容器にｾﾞﾗｲｽを水でふやかしておく。
2
鍋に水200㏄と抹茶を入れ混ぜ溶かし、粉寒天を入れたら火にかけ、沸騰したら2分間混ぜる。
3
2分経ったら豆乳をゆっくり入れて軽く混ぜ、ｾﾞﾗｲｽを溶かしておいた容器に入れる。
4
粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やし固める。
5
あんこや黒蜜など、お好みものをかけて召し上がれっ♡

コツ・ポイント

覚え書きです。

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okaayu @cook_40049520

2012/01/14 10:58に公開

H18生まれとH20生まれのBOYS’と　H23生まれの姫の3匹のこぶたMAMAです。クックで、毎日の料理が楽しくなりました♬

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このレシピのキーワード

ゼリー抹茶豆乳ゼラチンかんてん

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