たんぱく質、ビタミン、炭水化物が一気にとれます。卵の中にご飯を混ぜてから炒めるのでパサパサしません。2歳の子供もパクパク
このレシピの生い立ち
納豆オムレツが大好き。でも、食べだすとご飯や野菜を食べてくれない息子のために、全部合わせてチャーハンにしてみました。そしたら息子が食べる、食べる・・・。