ブロッコリーを小房に切り分け、色よく塩茹でする。鶏ガラスープから大さじ４程を取り分け、◉と混ぜ合わせておく。

フライパンに太白胡麻油と☆を入れて中火で熱し、香りが出てきたら蟹缶とブロッコリー、鶏ガラスープを加えて火を強める。

全体が沸々してブロッコリーが温まったら、１．の合わせ調味料をもう一度よく混ぜ合わせてから加える。

トロミがついたら、ホワイトペパーを振って
ひと混ぜして皿に盛りつけたら、できあがり！