CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ランチに簡単! お揚げ鳥カツの照り焼き丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ランチに簡単! お揚げ鳥カツの照り焼き丼-レシピのメイン写真

ランチに簡単! お揚げ鳥カツの照り焼き丼

青麺記
青麺記 @cook_40093560

お揚げに鶏肉を詰めた揚げないヘルシーな鳥カツを照り焼き丼にしました。

このレシピの生い立ち
お揚げに鶏のひき肉が合うと思って。

お揚げに鶏肉を詰めた揚げないヘルシーな鳥カツを照り焼き丼にしました。

このレシピの生い立ち
お揚げに鶏のひき肉が合うと思って。

もっと読む

ランチに簡単! お揚げ鳥カツの照り焼き丼

青麺記
青麺記 @cook_40093560

お揚げに鶏肉を詰めた揚げないヘルシーな鳥カツを照り焼き丼にしました。

このレシピの生い立ち
お揚げに鶏のひき肉が合うと思って。

お揚げに鶏肉を詰めた揚げないヘルシーな鳥カツを照り焼き丼にしました。

このレシピの生い立ち
お揚げに鶏のひき肉が合うと思って。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1~2人前
  • ご飯 100~200g
  • 鶏ひき肉 100g
  • 鶏ささ身(又は胸肉) 100g
  • お揚げ 1枚
  • 大葉(千切り) 1枚
  • 長ネギ 適量
  • すき焼きのタレ お玉1杯
  • お酒 大さじ2杯
  • 塩 少々
  • 七味唐辛子(お好みで) 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お揚げは油抜きをし、お揚げの上で菜箸などを転がして袋状に空け易くしておく。

  2. 2

    鳥ささ身は筋を取り、胸肉なら皮を剥いで8mm程度の粗みじん切りに叩く。

  3. 3

    鶏肉を叩いたら鶏ひき肉と一緒にボウルに入れ、塩ををしてから粘りが出るまで良く混ぜる。

  4. 4

    お揚げを横半分に切り袋に開いてから鶏肉を詰める。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)を引きお揚げの鳥カツを焼き、焼き色が付いたらひっくり返す。

  6. 6

    ひっくり返したら弱火にし、お酒を入れて蓋をして5分ほど蒸し焼きにする。

  7. 7

    焼けたらすき焼きのタレを入れてスプーンで回しかけながら煮詰める。

  8. 8

    タレにトロミが付いたらお揚げの鳥カツを取り出し食べ易い大きさに切る。

  9. 9

    器にご飯を盛りタレを少々回しかけたらお揚げの鳥カツを盛り、上から大葉とネギを散らす。

  10. 10

    上から残りのタレを回しかけ、お好みで七味をかけて頂く。

  11. 11

    こちらもどうぞ

    「夏にサッパリと! お揚げの和風トンカツ!」

    ID : 18607132

    • ランチに簡単! お揚げ鳥カツの照り焼き丼作り方11写真

コツ・ポイント

画像はご飯100g、お揚げの鳥カツはレシピの半分の量です。
照り焼きにせず、一品料理として大根おろしとポン酢で食べても美味しいと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

青麺記
青麺記 @cook_40093560
2015/07/24 03:27に公開
酒好き男子料理のレシピと晩酌日記&昼食日記です。元々、青森のラーメンを食べ歩く日記と言う事で、Yahoo!ブログ「青麺記」としてスタートしましたが、現在は諸事情で日々の晩酌や昼食の紹介がメインと成っています。時々クックパッドにてレシピも公開していますので宜しくお願い致します。青麺記/SEIMENKI(Amebaブログ)https://ameblo.jp/seimenki-sor
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 カツ 照り焼き 大葉 ささみ 酒 とりひき肉 ご飯 鶏胸肉 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【再現】とまたまカレーうどん
  2. 潮風ドライカレー
  3. やまいもと豚肉のガーリックバター炒め
  4. 甘栗で簡単!栗ごはん
  5. ツナ玉ねぎの和風バターパスタ
  1. 鶏ミンチのふわふわ豆腐つくね♥鍋にも♪
  2. ☺️もう一品!簡単作り置き♪たたきごぼう☺️
  3. 簡単♡青梗菜とシーフードの八宝菜風炒め
  4. ズッキーニとウインナーのカラフルスープ♪
  5. ♥甘辛つくね♥豆腐で節約&ふわふわ
  6. Zombie bite
  7. Baked Loaded Cauliflower
  8. Island pineapple coconut rum cake
  9. Chocolate Individual Cheesecakes with a Salted Chocolate Caramel Glaze
  10. Mozzarella Buffalo Chicken Dip
  1. 煮込みハンバーグ
  2. 簡単!美味しい!梅納豆パスタ
  3. 余り物でキムチうどん...♡
  4. 台湾まぜそば
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18644587
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close