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離乳食カミカミ期〜黄身だけでオムレツ
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離乳食カミカミ期〜黄身だけでオムレツ-レシピのメイン写真

離乳食カミカミ期〜黄身だけでオムレツ

きまぐれちゃん
きまぐれちゃん @cook_40171138

黄身だけを使い、納豆と小松菜入りのオムレツを作りました。
このレシピの生い立ち
娘に栄養ある離乳食をと思い考えました。簡単に作れます。

黄身だけを使い、納豆と小松菜入りのオムレツを作りました。
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離乳食カミカミ期〜黄身だけでオムレツ

きまぐれちゃん
きまぐれちゃん @cook_40171138

黄身だけを使い、納豆と小松菜入りのオムレツを作りました。
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娘に栄養ある離乳食をと思い考えました。簡単に作れます。

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材料

  • 黄身 1個
  • ひきわり納豆 30g
  • 小松菜 葉っぱ1枚
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作り方

  1. 1

    小松菜を茎も葉っぱも刻む。

  2. 2

    黄身に小松菜と納豆を入れてまぜまぜ。

  3. 3

    フライパンにうす〜く油をひいて、火をいれフライパンをあたためる。

  4. 4

    スプーンで2 をフライパンに落としていく。

  5. 5

    両面焼いて火を切り、ふたをして少し蒸らして完成！

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きまぐれちゃん
きまぐれちゃん @cook_40171138
2013/06/22 13:07に公開
料理自体は好きですが、なかなかレシピが思い浮かばなくて、クックパッドはかなりありがたいです。もっと美味しいものを手軽に作れるようになりたいです!!
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このレシピのキーワード

オムレツ 小松菜 ひきわり納豆 卵黄

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