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★豆腐とエビとキュウリでヘルシ~サラダ★
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★豆腐とエビとキュウリでヘルシ~サラダ★-レシピのメイン写真

★豆腐とエビとキュウリでヘルシ~サラダ★

アディ子
アディ子 @cook_40182379

豆腐もきゅうりもざっくり切りで超簡単w
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて作ってみました
(*´(エ)`*)♪

豆腐もきゅうりもざっくり切りで超簡単w
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材料

3~4人分
  • 豆腐 1/3丁
  • えび 10尾程
  • きゅうり 1・5本
  • ドレッシング材料
  • オリ~ブオイル 大さじ3
  • 酢 大さじ2
  • しょう油 大さじ2
  • 黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    エビを茹で殻を取っておきます。

  2. 2

    エビを茹でている間に豆腐を角切り、キュウリは乱切り等の食べやすい大きさにカットしておきます。

  3. 3

    次にドレッシング作り♪
    材料全てを混ぜ混ぜしておきま~す。

  4. 4

    1&2をボ~ルに入れ、豆腐を崩さないようにサックリ混ぜて、ドレッシングをかけ回し軽く混ぜます。

  5. 5

    器に盛り付けて出来上がりv(*´∀`*)ノ

コツ・ポイント

黒コショウがなければ、お塩でも美味しいです(。≖‿≖)ニタァ♥

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アディ子
アディ子 @cook_40182379
2010/11/28 14:31に公開
毎日のお料理、楽しく&チャチャっと作りた~ぃ❤そう思う毎日なアディ子のキッチンをヨロシクお願いしま~す(*´ω`)ノ♥
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このレシピのキーワード

サラダ エビ キュウリ 豆腐

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