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柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮
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柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮-レシピのメイン写真

柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮

なおぷ。
なおぷ。 @cook_40057879

かたまり肉のまま圧力鍋で下ごしらえするので肉汁が閉じ込められてじゅ~し~に♪じょうずに脂抜きして上品な角煮をどうぞ^m^
このレシピの生い立ち
余計な脂を取り除いて中華風の角煮をおいしく食べたくて♪

かたまり肉のまま圧力鍋で下ごしらえするので肉汁が閉じ込められてじゅ~し~に♪じょうずに脂抜きして上品な角煮をどうぞ^m^
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余計な脂を取り除いて中華風の角煮をおいしく食べたくて♪

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柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮

なおぷ。
なおぷ。 @cook_40057879

かたまり肉のまま圧力鍋で下ごしらえするので肉汁が閉じ込められてじゅ~し~に♪じょうずに脂抜きして上品な角煮をどうぞ^m^
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余計な脂を取り除いて中華風の角煮をおいしく食べたくて♪

かたまり肉のまま圧力鍋で下ごしらえするので肉汁が閉じ込められてじゅ~し~に♪じょうずに脂抜きして上品な角煮をどうぞ^m^
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材料

3~4人分
  • 豚バラかたまり肉 700g
  • 生姜 1かけ
  • にんにく(おろしにんにく可) 1かけ
  • ねぎ 10㎝
  • 塩コショウ 適宜
  • サラダ油(炒め用) 適宜
  • お湯(油抜き用) 適宜
  • ゆでたまご(トッピング用) 人数分
  • [合わせ調味料]
  • ●酒 大さじ3
  • ●しょうゆ 大さじ4
  • ●砂糖 大さじ2.5
  • ●生姜汁 小さじ1
  • ●ごま油 少々
  • ●片栗粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉に軽く塩コショウをして手ですり込んでおく。

    • 柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、つぶしたにんにく・スライス生姜を炒め香りが出てきたら豚肉の表面をこんがり焼く。

    • 柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮作り方2写真
  3. 3

    ざるにクッキングペーパーをひき、肉に熱湯をかけ、余分な油を抜いておく。

    • 柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮作り方3写真
  4. 4

    圧力鍋に肉がかぶるくらいの水を入れ肉・フライパン上の生姜と葱をいれる。強火で煮立ておもりが動いてから20分煮て火を止める

  5. 5

    圧力が下がったらそのまま粗熱が取れるまで放置。
    冷めると脂が白く固まるのできれいに取り除く

    • 柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮作り方5写真
  6. 6

    肉を取り出し角切りにする。茹で汁はクッキングペーパーを引いたざるでこすとよい。

  7. 7

    鍋に●の調味料と茹で汁1カップを入れる。煮立ったら「6」の肉を加えタレをよく絡ませる。

    • 柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛りつけ、茹で卵をトッピングしたら出来上がり!!

    • 柔らかじゅ~し~♪豚バラ肉の中華風角煮作り方8写真

コツ・ポイント

脂抜きの下ごしらえが手間ですが、しっかりするとしつこくない
上品な角煮に仕上がります♪

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なおぷ。
なおぷ。 @cook_40057879
2009/05/19 03:27に公開
お菓子つくりやお料理が大好きです。新作に挑戦し我が家の味のレパートリーを増やしていくのが楽しいです。一日の摂取カロリーを抑えつつ栄養のバランスを考えた食生活を目指しています!ヘルシーレシピを日々精進中!
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このレシピのキーワード

角煮 ねぎ ゆで卵 片栗粉 豚バラかたまり にんにく 酒 しょうが

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