海老アボカドのヨグマヨ和え♪バジル風味☆

ぱふぱふ♡
ぱふぱふ♡ @cook_40076299

余りがちな乾燥バジルをアクセントに、さわやか&ヘルシーなソースにしてみました(^.^)
このレシピの生い立ち
余ったヨーグルト、使いきれない乾燥バジルで、主人の好きな海老のおつまみを作ろうと思って!
ちなみに私は海老が苦手なのです(^^;;、が、これは大丈夫*\(^o^)/*

海老アボカドのヨグマヨ和え♪バジル風味☆

余りがちな乾燥バジルをアクセントに、さわやか&ヘルシーなソースにしてみました(^.^)
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余ったヨーグルト、使いきれない乾燥バジルで、主人の好きな海老のおつまみを作ろうと思って!
ちなみに私は海老が苦手なのです(^^;;、が、これは大丈夫*\(^o^)/*

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材料

2〜3人分
  1. 海老 中10尾くらい
  2. アボカド 1個
  3. ハーフマヨネーズ 大さじ4
  4. ☆無糖ヨーグルト 大さじ4
  5. ☆レモン汁(ヨーグルトの酸っぱさで加減してね) 大さじ3
  6. ☆瓶入り乾燥バジル 5振り
  7. ☆マジックソルト(無ければ塩で) 適量
  8. ☆ブラックペッパー お好みで適量
  9. ☆ニンニクすりおろし(入れると美味しい!) ひとかけ分

作り方

  1. 1

    海老は殻をむいて、酒少々を入れたお湯でゆがきます。

  2. 2

    アボカドは皮をむいて種をとり、20等分位に切ります

  3. 3

    ☆印を全部混ぜてソースを作ります。

    アボカドの色止めにレモン汁を使う場合や、ヨーグルトの酸味でレモン汁は加減して下さい

  4. 4

    ソースの2/3量で海老とアボカドを和え、盛り付けた上から残りのソースをかけて出来上がりです。

  5. 5

    --

コツ・ポイント

今回はフジッコカスピ海ヨーグルトを使用、酸味が少なく、とろみがあるのでソース向き(^.^)、、ってか、いつもヨーグルト食べきれなくて〜(^^;; ニンニクはお好みですが、やっぱり入れた方が美味しいです。笑

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