オクラと白滝のネバつるサラダ

のこ5
のこ5 @cook_40105596

さっぱり、つるっと食べられる一品です。
食欲のない夏場などにも。
このレシピの生い立ち
あるお惣菜屋さんのサラダが美味しかったので、まねっこしてみました。
夏にさっぱり、のどごしつるりと美味しいです。

オクラと白滝のネバつるサラダ

さっぱり、つるっと食べられる一品です。
食欲のない夏場などにも。
このレシピの生い立ち
あるお惣菜屋さんのサラダが美味しかったので、まねっこしてみました。
夏にさっぱり、のどごしつるりと美味しいです。

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材料

4~6人分
  1. きゅうり 1本
  2. 白滝 200グラム
  3. オクラ 1パック(6~8本)
  4. もずく酢 100グラム
  5. 大さじ2~3
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりを千切りにする。
    白滝は下茹でしてあくを抜き、食べやすい大きさに切っておく。
    オクラも下茹でして切っておく。

  2. 2

    ボウルに酢・砂糖・醤油を入れてまぜ、もずく酢を加える。
    ※もずく酢によって味が違うので、味見。酢や砂糖で調節します。

  3. 3

    2の中に1を合わせ、よく混ぜて味見して再調整します。
    冷蔵庫でよく冷やしてできあがり。

  4. 4

コツ・ポイント

市販のもずく酢を使っています。味がいろいろあるので、お好みで酸味・甘み(酢・砂糖)を増減してください。

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のこ5
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食べること大好き・作るの大好きな私。小さい娘(6歳)といっしょにお料理するのって、とっても楽しい!美味しいものたくさんってうれしいですよね。
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