お酢 de 鶏肉と卵のさっぱり煮★

みーねえさん★
みーねえさん★ @cook_40145155

食欲の落ちる夏場でも、ぱくぱくいけちゃうさっぱり煮★
このレシピの生い立ち
夏バテ対策として食欲のない時でも食べられそうなお酢の煮物を、ごはんがすすむように若干濃いめにアレンジ。

お酢 de 鶏肉と卵のさっぱり煮★

食欲の落ちる夏場でも、ぱくぱくいけちゃうさっぱり煮★
このレシピの生い立ち
夏バテ対策として食欲のない時でも食べられそうなお酢の煮物を、ごはんがすすむように若干濃いめにアレンジ。

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材料

3人分
  1. 鶏手羽元 9本
  2. 3個
  3. 玉ねぎ 2個
  4. ★酢 100mL
  5. ★砂糖 大さじ4
  6. ★しょうゆ 大さじ5
  7. おろし生姜(チューブ) 大さじ2
  8. 100mL
  9. 大葉 4枚

作り方

  1. 1

    茹で卵を作り、殻をむいておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、手羽元の表面を軽く焼き付ける。

  3. 3

    玉ねぎを6等分/個の串切りにし、②に入れる。

  4. 4

    ★を入れ、15分ほど煮る。そこに①の茹で卵も入れ、5分ほど煮る。

  5. 5

    茹で卵を半分に切り、煮汁と共に器に盛る。千切りにした大葉を添える。

コツ・ポイント

難しい事一切なし!鶏肉を焼き付けたら煮汁の材料を投入して煮るだけ~♪

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