⭐はんぺんのおつまみ⭐

⭐はんぺんのおつまみ⭐-レシピのメイン写真

⭐はんぺんのおつまみ⭐

☆わとさん☆ @cook_40070518

袋1つで、完成です‼簡単おつまみ⭐
このレシピの生い立ち
お肉もチーズもビールに合うはず‼っと、ふと思ったので、ヘルシーなおつまみを作ってみました（≧∇≦）

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お肉もチーズもビールに合うはず‼っと、ふと思ったので、ヘルシーなおつまみを作ってみました（≧∇≦）

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材料

4人分

はんぺん大2枚
ささみ 1枚
とろけるチーズ大さじ3
片栗粉大さじ2
サラダ油適量

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作り方

1

ささみは、お酒(分量外)を入れたお湯で、茹でてほぐしておきます。
2
サラダ油以外の材料をポリ袋に入れて、全体が混ざるようにコネコネしていきます。
3
全ての材料が混ざり合ったら、お好きな大きさの小判形にしていきます。
4
フライパンにサラダ油を熱し、「3」を入れ、焼いていきます。
5
いい焼き色になったら、出来上がりです‼ポン酢や青じそドレッシングにつけて、食べても美味しいですよ♪

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☆わとさん☆ @cook_40070518

2013/06/27 12:27に公開

料理大好きな私♪大人から子供まで大好きなレシピを考えていきたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　2014.3.29更新

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このレシピのキーワード

片栗粉ささみはんぺんチーズ

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