豚ニラ★他人スタミナ丼

りく★モチ
りく★モチ @cook_40130241

味付けは調味料におまかせ!
簡単すぎてごめんなさ~い(汗)

このレシピの生い立ち
家族みんなで風邪をひき、スタミナがあるものを食べたくて!
でも鼻が詰まって味覚に自信がなかったので、味付けを調味料まかせで(汗)

豚ニラ★他人スタミナ丼

味付けは調味料におまかせ!
簡単すぎてごめんなさ~い(汗)

このレシピの生い立ち
家族みんなで風邪をひき、スタミナがあるものを食べたくて!
でも鼻が詰まって味覚に自信がなかったので、味付けを調味料まかせで(汗)

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材料

大人2人・子供1人分
  1. 豚薄切り肉 200グラム
  2. 玉ねぎ 中玉1/2
  3. ニラ 1/2束
  4. 2個
  5. ゴマ 適量
  6. お好みの焼き肉のタレ 適量
  7. めんつゆ(規定量の水で割る) 1カップ

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさ、玉ねぎはくし切り、ニラは3㎝くらいに切ります。

  2. 2

    豚肉は適量の焼き肉のタレに10分ほどつけておきます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油で玉ねぎを炒めます。軽く炒めたら、豚肉を焼き肉のタレごと入れて炒めます。

  4. 4

    豚肉の色が変わってきたら、めんつゆを入れます。

  5. 5

    ひと煮立ちしたら、ニラを入れます。

  6. 6

    ニラがしんなりしたら、味見して味を調えてください。

  7. 7

    溶き卵を入れ、ふんわり混ぜて、半熟に固めたら出来上がり!

  8. 8

    ※私は半熟に固めるとき、卵入れて、一回強火で3秒ほどを沸かしたら火を消して、蓋をしておきます。

コツ・ポイント

コツは、あんまりかき混ぜないコトと豚肉を炒めすぎないコトです。
あとは焼き肉のタレとめんつゆがいい仕事してくれます(笑)
焼き肉のタレの種類を変えていろんな味をお楽しみください^O^ノ

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りく★モチ
りく★モチ @cook_40130241
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料理はまったくできず、イヤでイヤでたまらなかったのですが、必要に迫られ渋々のうちに、だんだん楽しめるようになりました^O^ノ♪今は家族に「美味しい!」と言ってもらえるように、鋭意修行中です☆
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