作り方
- 1
さつまいもは1口大に切ったら、水にさらしておく。
- 2
にんじんは薄いいちょう切り。たまねぎも薄切りにして水にさらしておく。
- 3
１を水気を拭かずに袋に入れ、８~１０分チン。皮を除いてつぶす。
そこにいち早くにんじんを加え、余熱でやわらかくする。 - 4
ツナ缶と、「・」の調味料を加え、混ぜ合わせる。
わさびは最後に入れて味を見ながら調節する。 - 5
冷蔵庫で冷やして完☆
コツ・ポイント
牛乳も、お好きな硬さになるよう調節して加えてくださいね＾＾
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