米ぬかロールケーキ※小麦粉不使用※
月雪まま @cook_40184958
米ぬかONLY。小麦粉不使用。ロールケーキなので30分で完成の簡単ケーキ。マクロビ講習で米ぬか効能を聞いて考えました。
このレシピの生い立ち
米ぬかで何かできないかなと思いました。ロールケーキが好きなので考えてみました。米ぬかと聞くとびっくりされるケーキです。米ぬかは材料費がタダなのも♥。
米ぬかロールケーキ※小麦粉不使用※
米ぬかONLY。小麦粉不使用。ロールケーキなので30分で完成の簡単ケーキ。マクロビ講習で米ぬか効能を聞いて考えました。
このレシピの生い立ち
米ぬかで何かできないかなと思いました。ロールケーキが好きなので考えてみました。米ぬかと聞くとびっくりされるケーキです。米ぬかは材料費がタダなのも♥。
作り方
- 1
オーブン170~180°予熱。卵は常温。
卵白と砂糖は冷やしつつ泡立てる(左)。卵黄と砂糖は白っぽくなるまで泡立てる。 - 2
米ぬか(ベーキング粉もこの時)を卵黄に混ぜる。小麦粉と違って好きなだけまぜまぜしてOK!混ざったら卵白をサックリ加える。
- 3
クッキングペーパーを敷いた型に入れて、オーブンIN。9~10分
- 4
粗熱を取る。(大ビニール袋に入れて10分放置でしっとり生地)クリームやプリン、果物など好きなものをまいてみます。
コツ・ポイント
小麦粉はグルテンのねばりのため手早く混ぜますが、米ぬかはNOグルテン。卵黄と米ぬかはミキサーで気が済むまで好きなだけ混ぜて大丈夫です。ダマができないので失敗なし。しっとり生地は巻きやすくなります。写真はプリンを作って生クリーム節約です。
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