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腹快腸ルッコラと生ハムのバルサミコサラダ
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腹快腸ルッコラと生ハムのバルサミコサラダ-レシピのメイン写真

腹快腸ルッコラと生ハムのバルサミコサラダ

おなかマート
おなかマート @cook_40184985

バルサミコと善玉菌αの風味で美味しいドレッシングに。ほんのり甘酸っぱい味はワインのおつまみにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
手軽に毎日美味しく乳酸菌を摂れるよう提案しました。便秘解消レシピ

バルサミコと善玉菌αの風味で美味しいドレッシングに。ほんのり甘酸っぱい味はワインのおつまみにもおすすめです。
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バルサミコと善玉菌αの風味で美味しいドレッシングに。ほんのり甘酸っぱい味はワインのおつまみにもおすすめです。
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材料

2人分
  • ルッコラ 1袋
  • 生ハム 5枚程
  • 材料A バルサミコ 大さじ1
  • 材料A オリーブオイル 大さじ1
  • 材料A 塩、胡椒 適量
  • 材料A 善玉菌αアルファ 1包
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作り方

  1. 1

    1:ルッコラは洗って水気を切り、食べやすい大きさに切り、お皿に盛る。
    その上に生ハムを並べる。

  2. 2

    2:ボウルにAの材料を入れよく混ぜる。塩こしょうで味を整える。

  3. 3

    3:食べる直前に1に2のドレッシングをかけて完成。

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おなかマート
おなかマート @cook_40184985
2012/04/05 08:22に公開
おなかの専門店おなかマートです。毎日の食事、おやつで簡単に栄養が摂れるレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

サラダ 生ハム ルッコラ

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