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弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ
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弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ-レシピのメイン写真

弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ

tama-ma
tama-ma @tamama_kitchen

子供達に特に人気だった二品を紹介♪
どちらもお弁当によく合います。下味いらずで簡単、弁当用の冷凍ストックに試してみてね。
このレシピの生い立ち
市販の冷凍食品が苦手。でも手抜きしたいから何かのついでに作ったりして冷凍してます。
特に子供に人気だった二品をレシピにしてみました♪

#総合 #光宙

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弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ

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材料

ゆかりチーズ海苔/野菜チーズカレー粉
  • ゆかりチーズ海苔巻き
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用など) 好きなだけ
  • ◎とろけるチーズ 適当
  • ◎ゆかり 少々
  • ◎海苔 必要個数分細長く切る
  • ◎唐揚げ粉 適当
  • 野菜チーズカレー粉
  • 豚肉薄切り肉 好きなだけ
  • ◆オクラ、いんげん、人参、かぼちゃなど色が綺麗な野菜 適当(固い野菜はチンなどして食べられる状態で)
  • ◆とろけるチーズ 適当
  • ◆カレー粉 小さじ1/4位
  • ◆唐揚げ粉 適当
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。薄切り肉を広げて材料を乗せてチーズが出ないようサイドを少し折り畳んでからくるくる巻き海苔も巻きつけます

    • 弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に唐揚げを入れて肉にまぶします。

    • 弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ作り方2写真
  3. 3

    余りの唐揚げにカレー粉を入れます。うちは子供用なので、カレー粉が香る程度で辛くはなりません。お好みで増量して下さい。

    • 弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ作り方3写真
  4. 4

    広げた薄切り肉にお好みの野菜とチーズを巻きカレー唐揚げ粉をまぶします。5分程味をなじませている間に、油を予熱しておきます

    • 弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ作り方4写真
  5. 5

    形が崩れないよういじり過ぎす、綺麗に色づくまで3〜4分揚げます。フライパンで揚げ焼きでもok

    • 弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ作り方5写真
  6. 6

    子供達の味見でなくなることもありますが…粗熱が取れたらラップでくるみ冷凍します。

    • 弁当用に冷凍☆唐揚げ粉で豚肉くるくる揚げ作り方6写真
  7. 7

    使う時はレンジで40秒程温めてから、アルミホイルを敷きトースターで1〜2分水気を飛ばすとカラッと仕上がります♪

コツ・ポイント

味付けはあえて子供の喜ぶような味にするため唐揚げ粉を使用
巻き込む材料がなくなったら最後はただ巻いて唐揚げ粉をまぶして揚げてます。

海苔巻きはそのまま、野菜を巻いた方は真ん中で切ってからお弁当にいれると野菜の色で弁当の彩りが良くなります♡

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tama-ma
tama-ma @tamama_kitchen
2013/06/12 03:55に公開
🌸 ファンタジスタ昇格まであと57人!よかったら、わが家の#簡単カツ丼 を作っていただけるとうれしいです♡▶︎#簡単カツ丼💯市販カツ1枚で1〜2人分【8分】フルタイムで働く看護師が、毎日うちで作ってる時短ごはん。毎日の「何作ろう?」を少しラクに。仕事や家事の合間に実際に作っている、気負わない家庭料理を投稿しています。家族が「また作って!」と言ってくれたレシピを中心に、✔ 時短で作れる✔ 冷凍・作り置きOK✔ お弁当にも使いやすい✔ 味付けに迷わない配合そんな「毎日使えるレシピ」を大切にしています。特別な材料や難しい工程はなるべく使わず、家にあるもので簡単に。「これなら今日作れそう」と思ってもらえるレシピを目指しています。人気レシピは「めんつゆでナスの煮浸し」「寿司酢配合表」「シソ餃子」など。わが家で人気のおやつなどは下記のタグにまとめています🍪レシピ本掲載、US版レシピ翻訳、リーフレット掲載など、本当にありがとうございます。毎日のごはん作りが少しでもラクになりますように。#ひだまりのおやつ#簡単酢ぅ#うちのおにぎり▶︎【プレミアム会員さん向け】タグランキングはこちら👇意外なレシピがランクインしているかも🤭🏆総合ランキング #総合📖 第1期|2008〜2014年⚡ #光宙[長男妊娠〜次男幼児期の工夫料理]📖 第2期|2026年〜🐶 #舞龍[働く中高生ママの時短料理]
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このレシピのキーワード

海苔 オクラ いんげん かぼちゃ にんじん カレー粉 豚薄切り肉 チーズ

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