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粉無で☆バナナときな粉おから焼きドーナツ
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粉無で☆バナナときな粉おから焼きドーナツ-レシピのメイン写真

粉無で☆バナナときな粉おから焼きドーナツ

naococoa28
naococoa28 @cook_40043384

悪くなりかけたバナナで♪揚げてない上におからときな粉たっぷりで子供にもダイエットにも◎なドーナツです☆
このレシピの生い立ち
いつものマフィン型に飽きたのでオーブンオッケーのドーナツ型でやいてみました

悪くなりかけたバナナで♪揚げてない上におからときな粉たっぷりで子供にもダイエットにも◎なドーナツです☆
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いつものマフィン型に飽きたのでオーブンオッケーのドーナツ型でやいてみました

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粉無で☆バナナときな粉おから焼きドーナツ

naococoa28
naococoa28 @cook_40043384

悪くなりかけたバナナで♪揚げてない上におからときな粉たっぷりで子供にもダイエットにも◎なドーナツです☆
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いつものマフィン型に飽きたのでオーブンオッケーのドーナツ型でやいてみました

悪くなりかけたバナナで♪揚げてない上におからときな粉たっぷりで子供にもダイエットにも◎なドーナツです☆
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いつものマフィン型に飽きたのでオーブンオッケーのドーナツ型でやいてみました

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材料

4人分
  • 甜菜糖 大匙一
  • 卵 二個
  • 生おから 一四十グラム
  • 豆乳 大匙四
  • きな粉 五十グラム
  • ベーキングパウダー 五グラム
  • ピーナッツなど お好みで
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作り方

  1. 1

    簡単♪熟し切った甘いバナナ(冷凍バナナでも大丈夫)と材料みんなビニール袋に入れて完全に均等になるまでもみもみもみ

  2. 2

    ドーナツ型に八分目位迄入れたら180度に余熱したオーブンで約20位。様子を見ながらまだなら追加で焼いてね

コツ・ポイント

ドーナツ型が無ければマフィンの型でももちろん大丈夫です♪バナナの甘味が少なければ少し砂糖増やして調整してください。焼きたてよりあたしは次の日の方がしっとりしててすきです

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naococoa28
naococoa28 @cook_40043384
2010/11/27 03:41に公開
只今子育て奮闘中の料理大好きままちゃん♡ねんね中ねらって台所にだっしゅ**パンにおかしに。。。。出来るだけ身体に負担の無いよぉなやさしぃもの***子育てとお料理のレシピ日々の出来事書いてるのでぜひ遊びに来て下さいね**http://nao.openmedialabo.net/
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このレシピのキーワード

焼きドーナツ 豆乳 きな粉 生おから 卵 ピーナッツ

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