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便秘にきく♪飲むヨーグルト
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便秘にきく♪飲むヨーグルト-レシピのメイン写真

便秘にきく♪飲むヨーグルト

KoAtsu
KoAtsu @cook_40124311

あなたにも効きますように☆★
スッキリ♪
このレシピの生い立ち
苦しくって、辛かった時にやっと出会えた救世主。
ほんとスッキリ☆

あなたにも効きますように☆★
スッキリ♪
このレシピの生い立ち
苦しくって、辛かった時にやっと出会えた救世主。
ほんとスッキリ☆

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便秘にきく♪飲むヨーグルト

KoAtsu
KoAtsu @cook_40124311

あなたにも効きますように☆★
スッキリ♪
このレシピの生い立ち
苦しくって、辛かった時にやっと出会えた救世主。
ほんとスッキリ☆

あなたにも効きますように☆★
スッキリ♪
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苦しくって、辛かった時にやっと出会えた救世主。
ほんとスッキリ☆

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材料

  • カスピ海ヨーグルト 100g
  • 牛乳 50cc
  • ハチミツ 15g
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作り方

  1. 1

    私はこれを愛用していますq(^-^q)

    • 便秘にきく♪飲むヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    全部コップに入れて混ぜる。ぐるぐる~

  3. 3

    電子レンジ(600w)で30秒チン!またぐるぐる~

  4. 4

    飲む!
    出来れば朝食前に少し果物食べてから、ぐびっと。

  5. 5

    諦めずに何日か続けてみて下さいねq(^-^q)

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KoAtsu
KoAtsu @cook_40124311
2012/03/31 17:27に公開
味にはとっても厳しい彼に(>_<)誉めてもらったレシピの記録です。
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このレシピのキーワード

はちみつ 牛乳

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