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肉巻inミネストローネ!-レシピのメイン写真

肉巻inミネストローネ!

mntMam♡
mntMam♡ @cook_40086414

ただのミネストローネに飽きたら、こんなアレンジもいかが!?
このレシピの生い立ち
ミネストローネが食べたい!
でもただのミネストローネじゃつまらない←
あ!肉巻ぶちこもう!(笑)
となるとこうなりました(・_・)

ただのミネストローネに飽きたら、こんなアレンジもいかが!?
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あ!肉巻ぶちこもう!(笑)
となるとこうなりました(・_・)

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mntMam♡
mntMam♡ @cook_40086414

ただのミネストローネに飽きたら、こんなアレンジもいかが!?
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ミネストローネが食べたい!
でもただのミネストローネじゃつまらない←
あ!肉巻ぶちこもう!(笑)
となるとこうなりました(・_・)

ただのミネストローネに飽きたら、こんなアレンジもいかが!?
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材料

4~5人分
  • ●じゃがいも 中2個
  • ●玉ねぎ 中1/2~1玉
  • △トマト缶(ホール) 1缶
  • △水 300㏄~
  • ×薄切り肉 9枚
  • ×にんじん 適量
  • ×アスパラガス 適量
  • ペッパー お好みで
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    とりあえず●の材料を食べやすい大きさにカット。分量外の油を鍋に入れて中火くらいで5分炒めます。

    • 肉巻inミネストローネ!作り方1写真
  2. 2

    いい感じになってきたら△のトマト缶をドバっといれて潰しつつ混ぜます。大体潰せたら△の水を投入して弱火でぐつぐつします。

  3. 3

    ※野菜の灰汁が出るのでとってね!

  4. 4

    ぐつぐつしてる間に×のニンジン、アスパラを肉巻サイズにカットして×薄切り肉でまきまき。

  5. 5

    まきまき→分量外の油をフライパンにひいて、肉巻がバラバラにならないように巻き終わりを下にして焼きます。

    • 肉巻inミネストローネ!作り方5写真
  6. 6

    煮込むのでこのくらい焼けてれば大丈夫!※少し味付けで塩コショウくらいしてもいいかも。

    • 肉巻inミネストローネ!作り方6写真
  7. 7

    そして6をぐつぐつしてた2に投入!(灰汁をとってね)私は今回味付けにミックスペッパーを使いましたが、お好みでアレンジを♪

  8. 8

    肉巻が煮込みおわれば完成!お皿に盛るときに粉チーズをかけるとおしゃれに☆

    • 肉巻inミネストローネ!作り方8写真
  9. 9

    2はぐつぐつしていたし、6は焼いたので7の段階では2の余熱で煮込めるかと。私は心配性なのでぐつぐつし続けました(笑)

  10. 10

    ちなみに。肉巻がなくなり、スープだけが残ったらパスタを入れてスープパスタにしてもおいしいですよ!

コツ・ポイント

特にないです!
普通にミネストローネをつくってただ具を肉巻にしちゃうだけです。笑

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mntMam♡
mntMam♡ @cook_40086414
2013/06/17 15:14に公開

このレシピのキーワード

肉巻き ミネストローネ にんじん アスパラ トマト缶 じゃがいも 玉ねぎ 薄切り肉

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