
作り方
- 1
電子レンジ対応皿に卵を割り入れる。
- 2
塩コショウして黄身と白身両方に爪楊枝で穴を開ける。
- 3
500wの電子レンジで1分程度様子見で。
コツ・ポイント
熱を入れすぎると破裂して危険です。40秒から様子を見ながら少しずつレンジにかけてください。
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