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人参好きも人参嫌いも☆人参サラダ
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人参好きも人参嫌いも☆人参サラダ-レシピのメイン写真

人参好きも人参嫌いも☆人参サラダ

田中リコ
田中リコ @cook_40042565

人参食べて、めざせ美肌！
このレシピの生い立ち
生だとなかなか沢山食べられない人参…切り方で食感を変えたら食べやすくなるかと思いました♪

人参食べて、めざせ美肌！
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生だとなかなか沢山食べられない人参…切り方で食感を変えたら食べやすくなるかと思いました♪

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人参好きも人参嫌いも☆人参サラダ

田中リコ
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材料

作りやすい量
  • 人参　　　　 中一本
  • 鰹節　　　　 一パック(5g)
  • マヨネーズ　　　 適量　
  • 黒胡椒　　　　　 適量
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作り方

  1. 1

    人参はよく洗い、皮ごとスライサーでスライスする

  2. 2

    スライスした人参をひたすら千切りする。　　ちなみに私は何も考えずひたすら千切りする作業が結構好きです(笑)

  3. 3

    鰹節、マヨネーズ、胡椒を入れて、和えたら出来上がり♪♪

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田中リコ
田中リコ @cook_40042565
2012/03/25 03:00に公開
北海道の田舎に住む保育士です⭐　子供の頃から食いしん坊。食べることがダイスキ♥　ジュニア野菜ソムリエの資格を持ってます♪道産子ですが、沖縄も大好きです～(*´∀｀)料理の写真が上手く撮れないので修行中です
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このレシピのキーワード

にんじん かつお節

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