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ちゃちゃっと簡単♪豆苗とセロリの炒め物
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ちゃちゃっと簡単♪豆苗とセロリの炒め物-レシピのメイン写真

ちゃちゃっと簡単♪豆苗とセロリの炒め物

もこもこのびたん
もこもこのびたん @cook_40039404

豆苗は塩胡椒であっさり炒めるのが好き♪セロリとハムを入れて。食物繊維たっぷりでしょ。
このレシピの生い立ち
暑い日の夕ご飯。さっさっと作りたいですよね。美味しくって手間もかからず嬉しいひと皿です。豆苗は切ってもにょきにょき生えてきて楽しいです。

豆苗は塩胡椒であっさり炒めるのが好き♪セロリとハムを入れて。食物繊維たっぷりでしょ。
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暑い日の夕ご飯。さっさっと作りたいですよね。美味しくって手間もかからず嬉しいひと皿です。豆苗は切ってもにょきにょき生えてきて楽しいです。

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もこもこのびたん
もこもこのびたん @cook_40039404

豆苗は塩胡椒であっさり炒めるのが好き♪セロリとハムを入れて。食物繊維たっぷりでしょ。
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暑い日の夕ご飯。さっさっと作りたいですよね。美味しくって手間もかからず嬉しいひと皿です。豆苗は切ってもにょきにょき生えてきて楽しいです。

豆苗は塩胡椒であっさり炒めるのが好き♪セロリとハムを入れて。食物繊維たっぷりでしょ。
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暑い日の夕ご飯。さっさっと作りたいですよね。美味しくって手間もかからず嬉しいひと皿です。豆苗は切ってもにょきにょき生えてきて楽しいです。

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材料

2人分
  • 豆苗 1パック
  • セロリ 1本
  • ハム 4枚
  • 塩胡椒 少々
  • かつおだし(顆粒) 小さじ1/2
  • 炒め油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    豆苗は半分ぐらいの長さに切り、セロリは補足斜め切りに。ハムも千切り。

  2. 2

    サラダ油をフライパンに入れ熱くなったら材料を全部入れ調味料も一気に入れる。

  3. 3

    すぐに火が通るのでさっと炒めたら皿に盛りつける。

コツ・ポイント

強火でさっと炒めるだけ。

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もこもこのびたん
もこもこのびたん @cook_40039404
2013/07/02 09:17に公開
お菓子作りが大好きです。お菓子のにおいをかぐとそれだけで満足して、いやされます\(^^)/自分で食べるのはもちろん好きだけれど、自分で食べなくても家族や周りの人に食べてもらえると以外と満足??最近は、一人暮らしの子どものためのお手軽レシピを考えています。
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このレシピのキーワード

炒めもの 豆苗 セロリ ハム

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