野菜を食べやすい大きさに切ります。
(今回はいんげん・大根・ごぼうを使いましたが、何でもｏｋですよ。)

鍋に野菜を入れて、ひたひたになるくらいの、めんつゆ：水を１：３の割合で入れる。

沸騰したらツナ缶の油を軽く切ったものを投入。

野菜が柔らかくなるまで煮込んだら完成。お好みで砂糖を少量入れてもＯＫ。