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カボチャのハニーマスタード和え
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カボチャのハニーマスタード和え-レシピのメイン写真

カボチャのハニーマスタード和え

ゆーあちん
ゆーあちん @cook_40046689

 大好きなカボチャを甘~い蜂蜜と粒マスタードで和えました❤
 粒マスタードがアクセント♬前菜やつけあわせにどうぞ☺
このレシピの生い立ち
サツマイモをこのように揚げないで大学芋のように蜂蜜で和えたりするんですが 2年ぐらい前か冷蔵庫に半端残りの粒マスタードとカボチャを見つけたので和えてみたのがきっかけです❤
 

 大好きなカボチャを甘~い蜂蜜と粒マスタードで和えました❤
 粒マスタードがアクセント♬前菜やつけあわせにどうぞ☺
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サツマイモをこのように揚げないで大学芋のように蜂蜜で和えたりするんですが 2年ぐらい前か冷蔵庫に半端残りの粒マスタードとカボチャを見つけたので和えてみたのがきっかけです❤
 

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カボチャのハニーマスタード和え

ゆーあちん
ゆーあちん @cook_40046689

 大好きなカボチャを甘~い蜂蜜と粒マスタードで和えました❤
 粒マスタードがアクセント♬前菜やつけあわせにどうぞ☺
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サツマイモをこのように揚げないで大学芋のように蜂蜜で和えたりするんですが 2年ぐらい前か冷蔵庫に半端残りの粒マスタードとカボチャを見つけたので和えてみたのがきっかけです❤
 

 大好きなカボチャを甘~い蜂蜜と粒マスタードで和えました❤
 粒マスタードがアクセント♬前菜やつけあわせにどうぞ☺
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サツマイモをこのように揚げないで大学芋のように蜂蜜で和えたりするんですが 2年ぐらい前か冷蔵庫に半端残りの粒マスタードとカボチャを見つけたので和えてみたのがきっかけです❤
 

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材料

2人分(写真は1人分です)
  • カボチャ 150グラム
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 粒マスタード 大さじ1
  • レモン汁 4~5滴
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作り方

  1. 1

    カボチャは種とワタをとり 6ミリ位の厚さに切る。耐熱皿に並べラップをして加熱し火を通す。

    • カボチャのハニーマスタード和え作り方1写真
  2. 2

    小さいボウルに 蜂蜜と粒マスタードレモン汁を入れて混ぜておく。レンジしたカボチャはトースターで両面焼く。

  3. 3

     こんがり焼き色のついたカボチャを 作っておいた和え衣で和えて完成です。

  4. 4

    2009年10月31日おかげ様で話題入りいたしました♥ありがとうございます(^O^)

コツ・ポイント

先にカボチャをラップに包みレンジした後に切った方が切りやすいかもしれません。 レンチンしてグリルが面倒なら 素揚げの方法もいいと思いますが カロリーが上がるので・・・。☆カボチャの熱いうちに和えるといいです。

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ゆーあちん
ゆーあちん @cook_40046689
2009/05/17 05:40に公開
14歳の娘「姫」と10歳の娘「プリン」6歳の娘「りんご」1歳の娘「メル」♡1歳年下の旦那との6人家族です☺ のんびりのお返事になることもありますがよろしくお願いします(∩´∀`)     ☺ *:・*:・°★,。・:*:,      ☺ドジの会 会員No.26           ☺おっちょこちょいの会 会員No.57          *:・°★,。・:*:・°★,。・:
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かぼちゃ はちみつ

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