
★フキの下処理・灰汁抜き★(覚書)

mahoちん @cook_40184911
簡単にできるフキの灰汁抜き、下処理方法です
歯ごたえ良く仕上がります♪
覚え書き用
写真は来年…
このレシピの生い立ち
私が好きな歯ごたえと皮の剥きやすい茹で時間です
柔らかいのが好みの人は5分でもいいかもだけど、皮むきはつらいです
太さはあまり関係無しで3分
茹でる量が多ければ~4分で充分!だと思います
自分好みの茹で時間を探してね
冷凍保存は不向きです
★フキの下処理・灰汁抜き★(覚書)
簡単にできるフキの灰汁抜き、下処理方法です
歯ごたえ良く仕上がります♪
覚え書き用
写真は来年…
このレシピの生い立ち
私が好きな歯ごたえと皮の剥きやすい茹で時間です
柔らかいのが好みの人は5分でもいいかもだけど、皮むきはつらいです
太さはあまり関係無しで3分
茹でる量が多ければ~4分で充分!だと思います
自分好みの茹で時間を探してね
冷凍保存は不向きです
作り方
- 1
できるだけ大きな鍋に水を入れてお湯を沸かす
沸騰するまでの間にフキをざっと洗って汚れを取る - 2
鍋に入る大きさにフキを切る
- 3
まな板or新聞紙などに洗ったフキを乗せて塩で板ずりする
*色が綺麗に出るのと、皮が剥きやすくなる
*塩はがっつり一掴み~ - 4
沸騰した鍋に板ずりしたフキを投入し3分~4分茹で、すぐに冷水にさらす
*茹ですぎると柔らかくなりすぎて皮が剥きづらくなる - 5
荒熱が取れたら皮を剥き、1時間ほど水にさらして灰汁を抜く
*フキの灰汁はそんなに強くないので、すぐ料理に使っても大丈夫
コツ・ポイント
*お湯に塩は入れなくても板ずりしたフキについているのでOK
*板ずりは新聞紙の上でやると後片付けが楽ちん
*皮を剥く時は3cmくらいを一周剥いたら一気に剥くと早いです
逆側からも剥くと剥き忘れ無し
*毎日水を変えれば冷蔵庫で1週間はもちます
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18656313





