キムチジョンゴル

ビタクラフト
ビタクラフト @vitacraft

ピリリとした辛さと旨さがたまらないキムチジョンゴル。そのまま食卓に出してもOK!韓国レシピの一品に加えてみてください。
このレシピの生い立ち
【調理時間】25分
【カロリー】391kcal
【塩分】3.3g
※カロリー・塩分は1人分です。

キムチジョンゴル

ピリリとした辛さと旨さがたまらないキムチジョンゴル。そのまま食卓に出してもOK!韓国レシピの一品に加えてみてください。
このレシピの生い立ち
【調理時間】25分
【カロリー】391kcal
【塩分】3.3g
※カロリー・塩分は1人分です。

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材料

4人分
  1. 白菜キムチ 200g
  2. 牛薄切り肉 200g
  3. 木綿豆腐 1丁
  4. 長ネギ 2本
  5. 春菊または季節の葉野菜 適量
  6. まいたけ 1パック
  7. ごま 適量
  8. 【A】
  9. しょうゆ 大さじ3
  10. 砂糖 大さじ1
  11. コチュジャン 大さじ1
  12. 白すりゴマ 大さじ1
  13. にんにく 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに【A】を合わせて食べやすい大きさに切った牛肉を入れ、手でもみこみながら味をなじませ、しばらくおいておく。

  2. 2

    白菜キムチは食べやすい大きさに切る。木綿豆腐は縦半分に切り2cm幅に切る。

  3. 3

    長ねぎは斜めに切り、春菊は半分に切る。まいたけは根元をおとして小房にわけておく。

  4. 4

    鍋にごま油を塗り、底に長ねぎを敷き、その上に春菊以外の材料を並べる。(1)の牛肉は漬けておいた調味料ごと入れる。

  5. 5

    (3)に水2カップを入れてフタをし、中火で煮る。最後に春菊を入れて仕上げる。

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