ささみと人参の胡麻サラダ
もこもこCafe @cook_40116432
人参を食べよう！人参サラダ第１弾！
ささみと人参を使ったサラダ。胡麻ドレッシングで味付けも簡単♪
このレシピの生い立ち
人参たっぷり食べられます！千切りが大変だけど頑張って(^o^)／
ささみと人参の胡麻サラダ
人参を食べよう！人参サラダ第１弾！
ささみと人参を使ったサラダ。胡麻ドレッシングで味付けも簡単♪
このレシピの生い立ち
人参たっぷり食べられます！千切りが大変だけど頑張って(^o^)／
作り方
- 1
人参１本を千切りにし、レンジで３分チン。ささみは茹でて冷めたら適度な大きさにほぐす
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- 2
人参とささみが冷めたら、お好みの胡麻ドレッシングで和える
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- 3
お好みでブラックペッパーを！
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- 4
サンドイッチの具にもおすすめ！
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- 5
【追記 ①】
千切りがめんどくさい時はピーラーにお任せ！
ピーラーでささがきにすると早くて簡単ですよ。 -
コツ・ポイント
人参を塩もみして使うとよりシャキシャキになります。ささみはハムやシーチキンに変えてもおいしいです！
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