茎わかめと人参の長さを揃えてガーリック風味なつゆ炒めをしました。水溶性食物繊維で快腸です！
このレシピの生い立ち
鮮魚センターでしっかりした茎わかめが売っていました。塩抜きは必要が無いとのことで、ストック人参でパパッと昼食に作りました。