ヘルスぃ〜♪オリーブオイルの食パン

ringdoll @cook_40069444
たっぷりジャムやバターをつけて食パンを食べたい方!これなら、多少は大丈夫(‾+ー‾)
2013/7/24カテゴリ掲載
このレシピの生い立ち
HB食パンが美味しいため、ジャムやバターをたっぷり塗って食べたい!とのことで、バターを使わない低塩、低糖の食パンを作ることになり、定番化したものです。
全粒粉の分量を「オートミール」や「ライ麦粉」など、代用しても美味しいです。
ヘルスぃ〜♪オリーブオイルの食パン
たっぷりジャムやバターをつけて食パンを食べたい方!これなら、多少は大丈夫(‾+ー‾)
2013/7/24カテゴリ掲載
このレシピの生い立ち
HB食パンが美味しいため、ジャムやバターをたっぷり塗って食べたい!とのことで、バターを使わない低塩、低糖の食パンを作ることになり、定番化したものです。
全粒粉の分量を「オートミール」や「ライ麦粉」など、代用しても美味しいです。
作り方
- 1
HBの焼型に、次の順に計量しながらいれていく。
- 2
オリーブオイル
塩
砂糖
全粒粉
強力粉
※中央を山にする。 - 3
周りに水(温度、湿度等により調整してください160cc以上です。)をそっと入れる。
- 4
食パンでセットスタート。
焼きあがったら、1時間程度、網などに乗せて冷ませば、切りやすくなります。
コツ・ポイント
水の量により、しっかりパンになったり、ふわふわパンになったりします。
同じ量でも、毎回、焼き上がりが違います。
粉の種類もしかりです。
時期や、保管状態で敏感に反応するようです。
使用機器
Panasonic SD-BM103
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