CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鯛フレーク☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鯛フレーク☆-レシピのメイン写真

鯛フレーク☆

ななこも
ななこも @cook_40167762

大量に残ったお鯛さん。鯛めしだと一匹しか使えないし…というわけで、鯛フレーク^ ^
このレシピの生い立ち
鯛が残ってる…。さぁどうしようと悩んだ結果、子供も食べやすく、アレンジしやすいふりかけにしようと考えました。

大量に残ったお鯛さん。鯛めしだと一匹しか使えないし…というわけで、鯛フレーク^ ^
このレシピの生い立ち
鯛が残ってる…。さぁどうしようと悩んだ結果、子供も食べやすく、アレンジしやすいふりかけにしようと考えました。

もっと読む

鯛フレーク☆

ななこも
ななこも @cook_40167762

大量に残ったお鯛さん。鯛めしだと一匹しか使えないし…というわけで、鯛フレーク^ ^
このレシピの生い立ち
鯛が残ってる…。さぁどうしようと悩んだ結果、子供も食べやすく、アレンジしやすいふりかけにしようと考えました。

大量に残ったお鯛さん。鯛めしだと一匹しか使えないし…というわけで、鯛フレーク^ ^
このレシピの生い立ち
鯛が残ってる…。さぁどうしようと悩んだ結果、子供も食べやすく、アレンジしやすいふりかけにしようと考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

たくさん
  • 鯛 小ぶりだと二匹、大きいものなら一匹
  • 水 150cc
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • すりおろししょうが お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    身をひたすらほぐします。

    • 鯛フレーク☆作り方1写真
  2. 2

    水とたいのむき身をいれ、火にかけます。

    • 鯛フレーク☆作り方2写真
  3. 3

    沸騰してきたら、酒、みりん、砂糖、しょうゆの順に投入。
    しょうがもお好みでいれてください。

  4. 4

    水分がとぶまでひたすら炒めます。
    水分を飛ばさないと痛みやすいみたいです。

    • 鯛フレーク☆作り方4写真
  5. 5

    結構パラパラふわふわになるまで炒めてください。

コツ・ポイント

とりあえず、胡麻、ねぎなどをのせてお茶漬けにしてみます。だしに少しお醤油かけて食べたら最高です。
次はチャーハン、おにぎりなどなど、子供にも食べさせやすいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ななこも
ななこも @cook_40167762
2013/06/10 03:21に公開

このレシピのキーワード

鯛 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【超簡単!】バターチキンラーメン
  2. 栄養満点!マグロ血合い味噌煮
  3. 帆立の浜焼き
  4. プリングルスチョコ
  5. 梅干しの漬け方(赤紫蘇なし・あり両方)
  1. 薄切り肉で*豚肉のロールステーキ
  2. 簡単*なすと納豆の生姜醤油炒め*
  3. 卵白で☆ヨックモック風ラングドシャ☆
  4. ミートソースリメイク♪じゃがいもグラタン
  5. 【ストック】豚肉ときのこの生姜さっぱり煮
  6. English Shepherd's Pie
  7. Bulgogi Beef
  8. Jake's south indian egg curry (from the land of spices)
  9. Creamy Strawberry Pie
  10. AMIEs ROCKY ROAD
  1. タピオカ粉さっくさく練りごま入りクッキー
  2. ごぼう入り牛肉豆腐
  3. わたしの☆えびマヨ
  4. 簡単!明太チーズトースト♡話題入り
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18659816
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close