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鶏肉のカシューナッツ炒め
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鶏肉のカシューナッツ炒め-レシピのメイン写真

鶏肉のカシューナッツ炒め

みごと先生
みごと先生 @cook_40185820

鶏肉、ピーマン、カシューナッツ、長ネギ、ヤングコーン、鶏肉、ピーマン、カシューナッツ、、、あとを引きますのでご注意を!
このレシピの生い立ち
中華料理のレシピ本を参考に、繰り返し作りこの味になってきました。

鶏肉、ピーマン、カシューナッツ、長ネギ、ヤングコーン、鶏肉、ピーマン、カシューナッツ、、、あとを引きますのでご注意を!
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鶏肉のカシューナッツ炒め

みごと先生
みごと先生 @cook_40185820

鶏肉、ピーマン、カシューナッツ、長ネギ、ヤングコーン、鶏肉、ピーマン、カシューナッツ、、、あとを引きますのでご注意を!
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鶏肉、ピーマン、カシューナッツ、長ネギ、ヤングコーン、鶏肉、ピーマン、カシューナッツ、、、あとを引きますのでご注意を!
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 350g
  • 下味用
  • ☆塩 小1/3
  • ☆醤油 小1
  • ☆酒 大1
  • ☆しょうが汁 小1
  • ☆片栗粉 大2
  • ごま油(炒め用) 大2
  • ピーマン 4個
  • パプリカ(赤) 1/2個
  • ヤングコーン 6本
  • 長ネギ(白い部分) 1本
  • カシューナッツ(塩味) 60g
  • 生姜1㎝角スライス 1/2片分
  • 味付け用
  • ◎醤油 大2
  • ◎砂糖 大1
  • ◎酢 大1
  • ◎酒 大1
  • ◎鶏がらスープの素 大1
  • ◎胡椒 少々
  • サラダオイル炒め用 大1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は2~3㎝角にカットし、下味用☆調味料に漬けこみ
    15分程おく。

  2. 2

    ピーマン、パプリカは3㎝角にカット。長ネギは2㎝幅にカット。
    ヤングコーンは下茹でし、2㎝長さにカット。

  3. 3

    生姜は薄くスライスし1㎝角にカット。
    味付け用◎調味料を合わせておく。

  4. 4

    フライパンを熱し、ごま油、1の肉を入れ完全に火が通るまで炒めておく。

  5. 5

    フライパンを綺麗にし、サラダオイルを入れ、生姜スライスを入れ香りが出たら、2の野菜を入れ1分炒める。中火強

  6. 6

    味付け用◎調味料を加え、さっといため、鶏肉、カシューナッツを加え、調味料の汁気が無くなるまで炒め合わせる。

コツ・ポイント

カシューナッツは今まで塩味無しのものを使っていましたが、ナッツに味がのらないのが気になっていたので今回は、おつまみ用の塩味のついているものを使ったところ、いい感じにまとまりました!
野菜は加熱しすぎない方が美味しく出来ます!

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みごと先生
みごと先生 @cook_40185820
2018/08/05 14:33に公開
こんにちは!美事家庭料理教室です。「食材を想う・からだを想う・わたしを想う。私をいやす温かな手料理」をコンセプトに家庭料理のレッスンを行っております。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 パプリカ ピーマン ベビーコーン 鶏もも肉 酒 カシューナッツ しょうが 長ネギ

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