夏野菜のトマト煮込み(ラタトゥイユ)
ポキママ @cook_40147674
わが家流はチキンとモッツァレラチーズ入り!熱々で頂きます。美味しい!栄養バランスも最高!夏バテ知らずです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあったもので作ったら、これが大評判になりました。
夏野菜のトマト煮込み(ラタトゥイユ)
わが家流はチキンとモッツァレラチーズ入り!熱々で頂きます。美味しい!栄養バランスも最高!夏バテ知らずです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあったもので作ったら、これが大評判になりました。
作り方
- 1
材料を2センチ角位にカットします。(写真は材料の倍量です。わが家はいつもこの量で作ります。
) - 2
しめじはバラバラにしておきます。にんにくはみじん切り。
- 3
オリーブオイルににんにくのみじん切りを入れて火を着けます。香りが出てきたら鶏肉を入れ炒めます。
- 4
カボチャ以外の野菜を加えて軽く炒め、油が全体に回ったらトマト缶を加えコンソメを入れます。
- 5
30分位蓋をしないで煮込み、水分を飛ばします。塩、胡椒で味を整え、最後にカボチャを入れて軽く煮込めば出来上がり。
- 6
モッツァレラチーズを1センチ角位にカットします。
盛り付ける時に軽く和えます。
コツ・ポイント
もちろん野菜の水分だけですが、より水分を飛ばしたほうがコクが出ます。
セロリは必須です。
モッツァレラチーズは器に盛るときに和える程度が、溶けすぎずに良いみたいです。
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