赤ジソの健康ビネガージュース
赤しその旬です。アンチエイジングに!効能沢山です!
このレシピの生い立ち
旬なので大量に作って保存です。
作り方
- 1
赤しそです。
- 2
香りが飛んでしまわないように、サッと水洗いしてください。
- 3
砂糖を計量。
- 4
お酢を計量
- 5
大きな鍋にお湯を沸かし、赤しそを一気に投入!
- 6
約7分間煮ます。
- 7
ザルにシソを取り、、、
- 8
ぎゅーって絞ります。絞った汁は元の鍋に戻してね。
- 9
シソの葉を取り除いた鍋に、砂糖を一気に投入。この間も、弱火でずっと火にかけています。
- 10
砂糖が溶けたら火を止め、お酢を加えて軽くかき混ぜます。
- 11
色が若干薄くなって、綺麗。
- 12
最後に、ザル、ガーゼ、キッチンペーパーで、濾します。
- 13
粗熱を取れば完成です!
- 14
冷蔵庫で保管してください。そのままでも美味。炭酸で少し割っても美味!
コツ・ポイント
冷蔵庫の中で、1ヶ月位は保存できます(o^^o)
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