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☆すぐ出来る☆白菜 ツナのえごま油サラダ
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☆すぐ出来る☆白菜 ツナのえごま油サラダ-レシピのメイン写真

☆すぐ出来る☆白菜 ツナのえごま油サラダ

サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804

忙しいけど 副菜が1品欲しい!って時に 直ぐに出来ます♪
このレシピの生い立ち
白菜の葉先が少し余ったので サラダにしようと思って。

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白菜の葉先が少し余ったので サラダにしようと思って。

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☆すぐ出来る☆白菜 ツナのえごま油サラダ

サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804

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材料

1.2人分
  • 白菜 葉の先の部分2.3枚
  • 人参 小1/3
  • ツナ 1/2缶
  • えごま油 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • ゴマ油 小さじ1/2
  • 飾りに煎りごまをかけても良いですよ♪
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作り方

  1. 1

    白菜の葉の部分を千切りにします。人参はスライサーで千切りにします。

  2. 2

    ボールに白菜 人参 ツナを入れえごま油を回しかけ 塩コショウし混ぜます。物足りない人はゴマ油を少し入れると香りが出ます。

    • ☆すぐ出来る☆白菜 ツナのえごま油サラダ作り方2写真
  3. 3

    器に盛り付けます。
    好みで飾りに煎りごまをかけます。

    • ☆すぐ出来る☆白菜 ツナのえごま油サラダ作り方3写真

コツ・ポイント

☆切って混ぜるだけなので誰でも簡単に出来ます ´ω` )/
白菜の千切りは細かい方が美味しいと思います。

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サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804
2017/01/07 14:03に公開
簡単料理が大好きな主婦です♪難しい料理は出来ません(๑¯∇¯๑)でも毎日愛する家族のためにご飯作ってます♪節約の為プレミアム会員 退会しましたm(_ _)m
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 白菜 にんじん ゴマ

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