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遂にできた!低カロなおからクッキー♪
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遂にできた!低カロなおからクッキー♪-レシピのメイン写真

遂にできた!低カロなおからクッキー♪

じゅごじゅご
じゅごじゅご @JK25679

ドライおから作るの面倒なずぼらな私がヘビロテ&ダイエットに成功した一品☆祝・話題入りしたおからクッキーです(*^^*)
このレシピの生い立ち
まとまりにくいとの声を頂いたので、簡単で食べごたえがあるおからクッキーを改良!!
試行錯誤を重ね…ついに完成!

ドライおから作るの面倒なずぼらな私がヘビロテ&ダイエットに成功した一品☆祝・話題入りしたおからクッキーです(*^^*)
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じゅごじゅご
じゅごじゅご @JK25679

ドライおから作るの面倒なずぼらな私がヘビロテ&ダイエットに成功した一品☆祝・話題入りしたおからクッキーです(*^^*)
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まとまりにくいとの声を頂いたので、簡単で食べごたえがあるおからクッキーを改良!!
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材料

  • おから 100g
  • 薄力粉 50g
  • 砂糖 小さじ2
  • スキムミルク 大さじ1
  • きな粉 大さじ1
  • シナモンシュガー 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ビニールに全てを入れてしっとりするまでもみこみ、2ミリになるまで袋の上から綿棒でのばす。

  2. 2

    ビニール袋のサイドをきり、生地を1~2センチ角に切り、180度に設定したオーブンに余熱の段階から入れて20分焼く。

  3. 3

    切り込みをいれるさい、写真のようにフォークで穴をあけると、見た目がよくなります(笑)

  4. 4

    2013.9.17 →写真&レシピ改良しました!より簡単でヘルシーなレシピに(*^^*)

  5. 5

    ☆H25.12.16☆
    4つ目の話題入り!皆様ありがとうございます(^^)

    • 遂にできた!低カロなおからクッキー♪作り方5写真

コツ・ポイント

おからの水分をしっかり飛ばすことです。

スキムミルクやきな粉、シナモンを入れない場合は薄力粉を80gに増やしてください!

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じゅごじゅご
じゅごじゅご @JK25679
2012/03/14 08:40に公開
『簡単』『安い』『美味しい』をコンセプトに料理を作っています♪レシピエールとしても活動中です☆
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このレシピのキーワード

クッキー おから きな粉 薄力粉

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