夏にぴったり✾なすと鶏胸肉の煮浸し ✱ゆっこ✱ @cook_40054422 冷やして素麺と食べるとより美味しい夏にぴったりの一品❁❀✿✾このレシピの生い立ち素麺に合うレシピで考えました✾ もっと読む 冷やして素麺と食べるとより美味しい夏にぴったりの一品❁❀✿✾このレシピの生い立ち素麺に合うレシピで考えました✾ もっと読む 夏にぴったり✾なすと鶏胸肉の煮浸し ✱ゆっこ✱ @cook_40054422 冷やして素麺と食べるとより美味しい夏にぴったりの一品❁❀✿✾このレシピの生い立ち素麺に合うレシピで考えました✾ もっと読む 冷やして素麺と食べるとより美味しい夏にぴったりの一品❁❀✿✾このレシピの生い立ち素麺に合うレシピで考えました✾ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 なす 1袋（5本） 鶏胸肉 1枚 ピーマン 2こ ❍輪切り唐辛子 少々 ❍サラダ油 大さじ1 ❍生姜 1片 ✾✾煮浸しの調味料✾✾ 出汁又は水1カップとだしの袋1つ 1カップ しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 煮浸しの調味料を鍋に入れひと煮立ちしておく 2 なすとピーマンは洗ってへたを切り乱切りに鶏胸肉は黄色い脂肪を除き食べやすい大きさに切って軽く小麦粉（分量外）をはたく 3 深めのフライパンに❍の大さじ1のサラダ油を輪切り唐辛子、生姜と共に入れ弱火で熱し香りが立ったら鶏胸肉を入れます 4 鶏胸肉にうっすら焼き色がついたらなす、ピーマンを加えさっと炒め合わせる 5 なすが良い具合にくたっとなったら①を加えて出来上がりです♪ コツ・ポイント なすは乱切りした後すこし水にさらすといいです茹でた素麺と共に召し上がっても美味しくいただけます✾ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18666175 コピーしました！ ✱ゆっこ✱ @cook_40054422 2015/08/02 04:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッド始めて2年目突入ですcook本などに掲載して頂き本当にありがとうございます皆さんの素敵なレポ感謝NY のParsons School of Design卒でNYでデザイナーやってました♪なので見た目楽しい料理が大好き日々ゴチャゴチャ研究～うちの子が喜ぶもの作ってます随時書き換え更新レシピありですどうぞ宜しくお願いしますm( _ _ )m もっと読む このレシピのキーワード 煮びたし なす ピーマン トウガラシ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 簡単！焼きそば☆梅にんにく辣油 簡単！ステーキを柔らかく焼くコツ 裏ごしなし！基本のバターナッツカボチャペースト 自宅で作る！本格四川風麻婆豆腐 夏にぴったり 冬瓜とシーチキンの煮物 バレンタインに！お豆腐生チョコタルト ピーマンそぼろ ＊レンジで簡単！トウモロコシの茹で方＊ 5 Minute Cheesecake (no bake) Iz's Vegan Hoe Cakes Blueberry Muffins Pork Chops with Apples and Stuffing Fresh salsa ズッキーニとひき肉サラダ ちょっとスパイシーなそうめん KARA1グランプリ出店 辛角煮 キュウリのわさポン漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18666175
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