ズッキーニとひき肉サラダ mocomika @cook_40108209 夏 このレシピの生い立ち夏っぽいつまみが食べたくて もっと読む 夏 このレシピの生い立ち夏っぽいつまみが食べたくて もっと読む ズッキーニとひき肉サラダ mocomika @cook_40108209 夏 このレシピの生い立ち夏っぽいつまみが食べたくて もっと読む 夏 このレシピの生い立ち夏っぽいつまみが食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 スプラウト 1パック ひき肉 適量 ズッキーニ 1本 太め ミニトマト 5個 塩 適量 ガラムマサラ 適量 クミンパウダー 少々 オイル 今回はアボカドオイル 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜は小さく切る ズッキーニは水につけておき、炒める前二、出して水をしっかり切る 2 スプラウトも洗っておく 3 ひき肉をオイルで炒め、調味料で味付けする 4 いいところで野菜をいれ、色が損なわれない程度に炒める 5 スプラウトを盛って、炒めたものを乗せて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18635671 コピーしました！ mocomika @cook_40108209 2015/08/02 04:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 楽しく晩酌したい。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ひき肉 アボカド ズッキーニ ミニトマト クミン スプラウト 似たレシピ その他のレシピ 黒糖と豆乳の米粉カヌレ 火なし3分！悪魔のガリバタ醤油冷やし麺 包丁❌＆レンジで一発！チーマヨオムライス 簡単！銀鮭のレモンバターソテー レンジで簡単！厚揚げとぶなしめじの甘煮 自宅で作る！本格四川風麻婆豆腐 夏にぴったり 冬瓜とシーチキンの煮物 バレンタインに！お豆腐生チョコタルト ピーマンそぼろ ＊レンジで簡単！トウモロコシの茹で方＊ 5 Minute Cheesecake (no bake) Iz's Vegan Hoe Cakes Blueberry Muffins Pork Chops with Apples and Stuffing Fresh salsa 炊飯器で温泉卵 魔法のしそジュース ちょっとスパイシーなそうめん 夏にぴったり✾なすと鶏胸肉の煮浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18635671
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