ハンダマのにんにく醤油炒め ユーロン @Yuron12 ハンダマはシャキッと炒めて1品に。このレシピの生い立ち毎年菜園で採れるハンダマを手軽に炒めて。 もっと読む ハンダマはシャキッと炒めて1品に。このレシピの生い立ち毎年菜園で採れるハンダマを手軽に炒めて。 もっと読む ハンダマのにんにく醤油炒め ユーロン @Yuron12 ハンダマはシャキッと炒めて1品に。このレシピの生い立ち毎年菜園で採れるハンダマを手軽に炒めて。 もっと読む ハンダマはシャキッと炒めて1品に。このレシピの生い立ち毎年菜園で採れるハンダマを手軽に炒めて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ハンダマ 150g ニンニク 1片 鰹節 ひとつまみ 醤油 小さじ1～2 ごま油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ハンダマは食べやすくきる。にんにくはみじん切りにする。 2 フライパンにごま油とニンニクを入れ、香りが出たらハンダマを加え入れて炒める。 3 鰹節を加え、醤油を回しかけ炒め合わせたら完成。 4 ちょっとシャキッと感があった方がおいしいです。お好みに合わせてシャキッとかシナットかで炒め時間を調節してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18667376 コピーしました！ ユーロン @Yuron12 2018/07/25 10:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 田舎信州deオリジナルクッキング。食を楽しむ素晴らしさ、発見に喜びを感じてます！母に代わって、大家族の食事ほぼ担当（笑）ちょっと体調を壊して実家で療養中です。つくレポ掲載やコメントに遅れてごめんなさい もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの かつお節 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 【作りおき】焼き茄子の月影ディップ ⬛︎簡単⬛︎林檎の螺旋 ―禁断のアップルパイ― わが家の定番♪レシピ集 今流行りのチョコマシュマロ 【速攻】おつまみ厚揚げチーズ焼き ☆コーヒーゼリー☆ 自家製スポーツドリンク やわらか鶏肉とピーマンの炒め物 ズッキーニとしめじのガーリック醤油炒め 綺麗に焼ける♪ アスパラベーコン巻き Jumbo Blueberry Muffins Freakin’ Simple Teriyaki Pork Chops Mini Pizza Pot Pies Cream puffs Vegan Whole wheat-Oats- Banana Bread 簡単 トマトとキュウリの中華あえ ゴーヤと豆腐の和風ツナマヨサラダ ❄︎濃厚❤️抹茶のレアチーズケーキ❄︎ 夏バテしない！豚韮巻きソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18667376
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