代謝をあげろっ!真っ赤なスープ
代謝をあげれば
痩せられるっ(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中に思い立ち適当につくったらあらっおいしい
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ダイエット中に思い立ち適当につくったらあらっおいしい
鍋にごま油と輪切り唐辛子を入れ香りがたつまで炒める
1に分量のお水を入れ煮たたせる
生姜はすりおろしかみじん切りにして2にいれる
3になめたけと一味唐辛子を入れ切ったいも団子をいれる
いも団子に火がとおったらできあがり
辛いのが得意な方は一味唐辛子を増やすといいかも☆お好みで野菜をいれてもよし∀そのときは鶏ガラスープをいれ味をみてね(^^)なめたけをいれてるから辛って感じではなくマイルドになってます(^ω^)ごはんをいれても美味☆
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