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アマランサスの葉と豆モヤシのナムル
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アマランサスの葉と豆モヤシのナムル-レシピのメイン写真

アマランサスの葉と豆モヤシのナムル

guzavie
guzavie @cook_40127434

豆もやしのナムルにアマランサスの葉を合わせました。

このレシピの生い立ち
中野の自然食品店ビーンズさんにアマランサスが安く売っています。つい毎日買ってしまうので、アマランサスの食べ方を考えています。
アマランサスの花言葉は「粘り強い精神 心配ご無用 不老不死 粘り強さ 不死 不滅 変わり者」ですって。

豆もやしのナムルにアマランサスの葉を合わせました。

このレシピの生い立ち
中野の自然食品店ビーンズさんにアマランサスが安く売っています。つい毎日買ってしまうので、アマランサスの食べ方を考えています。
アマランサスの花言葉は「粘り強い精神 心配ご無用 不老不死 粘り強さ 不死 不滅 変わり者」ですって。

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アマランサスの葉と豆モヤシのナムル

guzavie
guzavie @cook_40127434

豆もやしのナムルにアマランサスの葉を合わせました。

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中野の自然食品店ビーンズさんにアマランサスが安く売っています。つい毎日買ってしまうので、アマランサスの食べ方を考えています。
アマランサスの花言葉は「粘り強い精神 心配ご無用 不老不死 粘り強さ 不死 不滅 変わり者」ですって。

豆もやしのナムルにアマランサスの葉を合わせました。

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中野の自然食品店ビーンズさんにアマランサスが安く売っています。つい毎日買ってしまうので、アマランサスの食べ方を考えています。
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材料

  • 豆もやし 1袋
  • ◎鳥ガラスープの素 小匙1/2杯
  • ◎塩 小匙1/2杯
  • ◎ごま油 小匙1杯
  • ◎にんにくすりおろし 微量
  • ◎白胡麻 少々
  • アマランサスのポン酢和えレシピID : 18691160 少々
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作り方

  1. 1

    豆もやしは洗って、鍋に入れ、水と塩(分量外)を入れて強火にかけます。
    沸騰したら火を弱め3分茹でてざるにとります。

  2. 2

    水けをきってから、◎印の調味料を混ぜます。

  3. 3

    豆もやしを茹でて少量のポン酢で和えたアマランサスの葉と和えました。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2018/08/03 08:36に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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このレシピのキーワード

ナムル まめもやし アマランサス

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