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アレルギーのためのフライの衣
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アレルギーのためのフライの衣-レシピのメイン写真

アレルギーのためのフライの衣

わびわび
わびわび @cook_40040082

小麦アレでもフライが食べたいの～　でも美味しいのが良いの～～
このレシピの生い立ち
給食も持参の為、メニューに合わせて作ってる時、フライの衣は何が良いのか色々試した結果、コレが一番おいしかった。

小麦アレでもフライが食べたいの～　でも美味しいのが良いの～～
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給食も持参の為、メニューに合わせて作ってる時、フライの衣は何が良いのか色々試した結果、コレが一番おいしかった。

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わびわび
わびわび @cook_40040082

小麦アレでもフライが食べたいの～　でも美味しいのが良いの～～
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給食も持参の為、メニューに合わせて作ってる時、フライの衣は何が良いのか色々試した結果、コレが一番おいしかった。

小麦アレでもフライが食べたいの～　でも美味しいのが良いの～～
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材料

  1. コーンフレーク(無糖) 適量
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作り方

  1. 1

    コーンフレークを袋に入れて細かく砕く。頑張って粉砕してください。ミルでガーっとやってもok

  2. 2

    揚げたい材料に水溶き片栗粉→１の順で付けて揚げる。終了～

  3. 3

    薄切り肉を重ねてミルフィーユカツにすると美味しいです❤

コツ・ポイント

袋で砕くときは袋が破れる恐れがあるので二重にするかジップロック等頑丈な袋を使ってください。

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わびわび
わびわび @cook_40040082
2012/04/06 08:34に公開
H19.11.8　マルチアレルギーの長男がIUGRで誕生Σ (ﾟДﾟ；)メンドクサガリなので家族で除去するまでよ ！材料？勿論スーパーで買えるんでしょ(ﾟДﾟ)?が基本のママンです♪ H22.1.20　またIUGRで長女誕生H24.8.21　息子2号がやっぱりIUGR＆マルチアレで誕生！H27.1.20 娘と同じ日に息子3号がギリ通常サイズで誕生！6人家族になりました♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18668240
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