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朝食やお夜食に簡単ごまごま卵がゆ
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朝食やお夜食に簡単ごまごま卵がゆ-レシピのメイン写真

朝食やお夜食に簡単ごまごま卵がゆ

matuhiga
matuhiga @cook_40043708

卵スープを使って簡単に朝食を作りましょう!
このレシピの生い立ち
栄養があって、簡単な朝食です。ごまで栄養価アップ!

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材料

1人分
  • 味の素 卵スープ 1個
  • ご飯 お茶碗1杯
  • すりごま お好み
  • いりごま お好み
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    少し大きめのお椀に、お茶碗1杯分のご飯をよそい、卵スープをのせる。

    • 朝食やお夜食に簡単ごまごま卵がゆ作り方1写真
  2. 2

    お湯を注いで軽くかき混ぜて約一分。

  3. 3

    少し大目のすりゴマを入れて、いりごまはお好みで。ごま油も少したらして出来上がり。

    • 朝食やお夜食に簡単ごまごま卵がゆ作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

簡単すぎて、コツはありませんが、ごまはお好みの分量で。ごま油は入れすぎに注意して下さいね。

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matuhiga
matuhiga @cook_40043708
2009/05/15 13:47に公開
主婦歴は10年目。途中仕事をしてたりして手抜き料理ばかり作ってます。今は子供がいるから子供も食べれるものを研究中!でも、ついつい自分の好みに偏り勝ちです。
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このレシピのキーワード

たまご粥 ご飯

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