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イギリス発、魚のコロッケ
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イギリス発、魚のコロッケ-レシピのメイン写真

イギリス発、魚のコロッケ

Raist
Raist @cook_40145001

Fish Cakeと呼ばれるコロッケは、イギリスではよく食べられます。今回は燻製サバですが、鮭でも作れますよ。
このレシピの生い立ち
BBCレシピを作りやすくしました。

Fish Cakeと呼ばれるコロッケは、イギリスではよく食べられます。今回は燻製サバですが、鮭でも作れますよ。
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イギリス発、魚のコロッケ

Raist
Raist @cook_40145001

Fish Cakeと呼ばれるコロッケは、イギリスではよく食べられます。今回は燻製サバですが、鮭でも作れますよ。
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材料

2人分
  • 燻製サバ(塩鮭でも) 一匹
  • じゃがいも 3~4個
  • おろし生姜 適量
  • パセリ(あれば) 適量
  • 塩こしょう 適量
  • 小麦粉 適量
  • 卵 一個
  • パン粉 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    魚は骨をとり、ほぐしておく。(生の場合は火を通してから)

  2. 2

    じゃがいもはレンジで4~5分加熱後、皮をむき、スプーンの背等でつぶしておく。

  3. 3

    つぶしたじゃがいもに、ほぐした魚、おろし生姜、塩、こしょう、(お好みでパセリ)を入れ、よく混ぜる。

  4. 4

    まぜたら、6個ぐらいに成型、ラップをして、冷蔵庫に20分入れておく。(急いでる場合は入れなくても可、でもくずれやすい)

  5. 5

    冷蔵庫から出したら、小麦粉、卵、パン粉の順につける。

  6. 6

    フライパンに油を多めに入れて熱し、カラッとするまであげる。できあがり!

コツ・ポイント

ふつうの鮭やタラでもできますが、その場合は、味付けを濃いめにしてください。固まりやすくするために冷蔵庫になるべく入れた方がいいですね。(私は入れなかったので、ちょっとくずれやすかったです)

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Raist
Raist @cook_40145001
2012/04/05 18:23に公開
今イギリスに留学中。今回初めて自炊しなければならなくなり、料理の特訓中。なんとかかんとか毎日作ってます♪
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このレシピのキーワード

コロッケ サバ じゃがいも 甘塩鮭 卵 小麦粉

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