ダイエット中でも食べたい☆ごぼうサラダ

あさり66 @cook_40035363
「ごぼう」+「寒天」で繊維質たっぷりです☆
このレシピの生い立ち
大好きな「ごぼうサラダ」
たくさん食べたいので糸寒天くわえてボリュームUP↑
カロリーdown↓してみました。
ダイエット中でも食べたい☆ごぼうサラダ
「ごぼう」+「寒天」で繊維質たっぷりです☆
このレシピの生い立ち
大好きな「ごぼうサラダ」
たくさん食べたいので糸寒天くわえてボリュームUP↑
カロリーdown↓してみました。
作り方
- 1
ごぼうはスライサーで細く切り、水にさらしてアクを抜いておく。
- 2
糸寒天はたっぷりの水でふやかしておく。
- 3
ごぼうが柔らかくなるまで茹でる。
- 4
ボールにドレッシングとマヨネーズを同量の割合で入れ、水を切ったごぼう・糸寒天をあえる。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18671731