かぼちゃのカレー酵素マリネ
シロピー公式キッチン @cook_40156606
カレー粉でスパイシーに仕上げたスーパー酵素330とバルサミコ酢のマリネだよ♪
このレシピの生い立ち
スーパー酵素330はマリネにぴったり！300品目以上の植物発酵エキス、レタス22個分の食物繊維入り！
食事にも取り入れて毎日健康に♪
かぼちゃのカレー酵素マリネ
カレー粉でスパイシーに仕上げたスーパー酵素330とバルサミコ酢のマリネだよ♪
このレシピの生い立ち
スーパー酵素330はマリネにぴったり！300品目以上の植物発酵エキス、レタス22個分の食物繊維入り！
食事にも取り入れて毎日健康に♪
作り方
- 1
かぼちゃは洗ってわたをとり、濡れたままラップをしてレンジで5～6分チン！固いようだったら延長してね
- 2
レンジしている間にスーパー酵素330、バルサミコ酢、カレー粉をまぜてマリネ液をつくっておいてね
- 3
1がやわらかくなって冷めたら、好きな大きさに切って2に漬けるよ
- 4
冷蔵庫でひと晩冷やせばできあがり♪
コツ・ポイント
かぼちゃをチンする時は、途中で位置を変えて均一に火が通るようにするといいよ
▼スーパー酵素330
http://www.ci-labo.com/shopping/product/00035544/?xadid=a10_03050
ドクターシーラボ公式キャラクター「シロピー」のキッチンです。美肌におすすめのメニューやダイエット中にぴったりのレシピを公開していきます。▼シロピーってだれ？な人はこちらhttp://www.ci-labo.com/ciropy/?xadid=a10_03011
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