アプリでひらく作り方
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キャベツ➡少し経ってからもやしを茹でる。
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しっかり水分をきって温かいうちにだしの素を入れ、かつお節も入れて優しくあえる。お好みで醤油をほんの1～2滴。
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タッパーに入れて、冷蔵庫で冷やとしゃきしゃきして美味しいです。小腹が空いた時や食前に食べるとダイエット効果も⭐
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盛り付け例。
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コツ・ポイント
少し食感が残る程度がおすすめです★茹ですぎ注意。
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息子のごはん（キャベツともやしのおひたし） 息子のごはん（キャベツともやしのおひたし）
野菜が足りないかな？というとき、とっても簡単にできるので、便利です。息子はもやしが大好きで、とにかくよく食べてくれます。
あおりん -
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☆もう一品☆もやしのおひたし☆ ☆もう一品☆もやしのおひたし☆
簡単すぎるっっ（*0*）/ でも、ちょっと凝った味になるから、不思議☆ もやし一袋はペロッと食べられます。ダイエット中にも最適！
その他のレシピ
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